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节食减肥危害大 当心引发多种疾病

现在天气炎热,女孩子都跃跃欲试想露出自己的美腿细腰,不过也有很多女孩子还没减去冬天积攒的赘肉,不爱运动的MM第一个想到的方式就是:节食。减肥要科学,节食绝对是不靠谱的,它会引发各种各样的不健康后果哦! ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-7-1 17:22    

简单3招就能瘦脸 轻松击退婴儿肥

无论你的身体再瘦,脸上的肉肉确是很明显,那么您还是会被定义为是肉感女人。如今真的是一个看脸的世界,如果没有范爷那精致的五官,真的不敢挑战微胖界的美女。拥有一张V脸是众多MM的梦想,今天小编来教大家三招, ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-7-1 17:18    

想减肥?花多点时间在厨房吧

想减肥?那你应该花多点时间在厨房。据英国《每日邮报》报道,一项新的研究表明,愿意花更多时间准备食物的人更健康,BMI指数更低,而且往往更乐于运动。  据调查,39%拥有健康BMI的英国成年人,每天花在准备食物 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-30 11:31    

5款苦瓜减肥食谱 让您吃出S身材

苦瓜的热量超低,能抑制脂肪吸收,消肿、祛暑利于减肥,是一种非常适合夏季的减肥“良药”。下面,小编推荐5款苦瓜减肥食谱,让你这个夏天苦尽甘来,吃出S身材! 夏天正是瓜果收获的季节,丝瓜、南瓜、苦瓜、青瓜等 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-30 11:20    

不吃主食能减肥吗?

主食常常被人们认为是饮食发胖的元凶,因此,为了快速瘦下来,不少人会选择不吃主食的方法。那究竟不吃主食是不是就能减肥呢?  不吃主食不减肥  人们认为主食会令人变胖,主要考虑到它的主要组成来源——碳水化 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-29 10:36    

小脸才是王道!5款瘦脸食谱摆脱大饼脸

现如今,瓜子脸才是王道!大饼脸的美女们赶紧行动起来吧,下面为大家推荐5款瘦脸食谱,营养搭配吃,让你轻松吃出完美小脸。1、 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二选择 牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高, ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-19 10:54    

睡眠环境太亮或导致女性肥胖

肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现,睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素。这可能与光线对新陈代谢的影响有关。 英国伦敦癌症研究所科研人员在新一期《美国流行病学杂志》上报告说 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 11:04    

3款产后瘦身食谱 快速恢复身材

产后新妈妈身材都会发生比较大的改变,尤其容易肥胖。下面编辑推荐3款产后瘦身食谱,帮助新妈妈们快速恢复到产前身材,重新找回自信。 玉米粥  材料:玉米粒、胡萝卜各100公克、米1杯、高汤10杯、盐适量  做法: ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 11:00    

从孕妈到辣妈 学习明星美丽成瘾

女明星们个个都是时尚辣妈,怀孕只会给她们增添独特的魅力/女人味。产后瘦身经,跟明星学习,我们都要美丽成瘾。 凯特王妃  2014年7月份,英国威廉王子的妻子凯特王妃产下一名男婴。产后一个月,身材恢复纤瘦。3个 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 10:56    

研究人员称安眠药可能有助减肥

安眠药能够帮助失眠的人更好地睡眠之外,科学家现在还发现它可能帮助人减肥,据英国布里斯托尔大学研究人员称。  在过去的五十年里,我们因花在工作、学习、家庭、看电视、电脑游戏和上网等事情上的时间增多,而每 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 10:52    

错误认识减肥药或使肥胖症更严重

据英国《每日邮报》11月13日报道,虽然减肥药一直以来被当作减肥者们的救星,但是,最新研究表明,人们对于减肥药的这种错误认识可能导致更为严重的肥胖。 美国宾夕法尼亚州立大学教授丽莎·博尔顿的最新一项实验研 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 10:48    

自制4道花草减肥茶 温暖中瘦身美容

芦荟红茶  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。  做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 10:41    

喝减肥茶或致肺动脉高压?专家称减肥产品别乱吃

香港一女孩因长期喝减肥茶,最后被诊出肺动脉高压,近乎残疾。尽管喝减肥茶并不是肺动脉高压的直接原因,但是专家称不排除其可能的诱因作用。长期服用减肥产品对身体的伤害十分巨大,健康减肥应该从饮食、运动以及心 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-17 10:37    

荷叶灰真的能减肥吗?

黑乎乎的荷叶灰真的能减肥吗?食用荷叶灰期间,确实会有一定的减肥效果。但是,长期食用会有害身体,并且在恢复正常饮食后,体重容易反弹。因此,要慎用荷叶灰减肥法。 荷叶灰能减肥吗?  荷叶能减肥倒是有听说, ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-16 11:35    

伸懒腰减肥法 变瘦只需70秒

伸懒腰减肥由日本知名的医学博士佐藤万成提出,他认为,只要一天三次、每次70秒,就能有效帮助减肥。这种方法真的有效吗?具体又是怎样做的?小编下面带大家看看。 伸懒腰减肥法简直就是为懒人们量身打造的一种减肥 ...  [详细]
分类:     发布日期:2015-6-16 11:31    

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眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

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