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产后尾椎骨疼怎么恢复 2种方法供选择

脊椎骨的最下面那一段就是尾椎,它对身体有着至关重要的作用。但是人体尾椎骨上并没有多少脂肪保护,所以它非常脆弱很容易受到伤害。而当尾骨或者尾骨关节遭受到直接伤害时,便易出现尾椎骨疼痛的情况。 此外。如果 ...  [详细]
发布日期:2018-9-5 14:50    

想瘦就要狠一点 产后瘦身得这样做

想瘦就要狠一点,产后瘦身妈妈们应该怎么做呢?想必这是很多人都会想要知道的。那下面就跟着小编一起来看看吧!  4、5月份不减肥,6、7、8月徒伤悲,眼看又到了秀身材的季节,宝妈们,你瘦了吗?  生娃痛苦,生 ...  [详细]
发布日期:2017-11-20 09:53    

如何赶走妊娠纹 让新妈妈美丽如初

生了小宝宝后,荣升新妈咪,每天既幸福又忙碌,但看着肚子上弯弯曲曲的纹路,爬满了自己整个肚皮时,难免会有些许沮丧,妊娠纹是如何形成的?怎么样才能去除妊娠纹呢? 妊娠纹形成的原因  肚皮上弯弯曲曲的带状花 ...  [详细]
发布日期:2017-11-15 10:32    

新妈咪产后瘦身要避开的误区

产后减肥误区1、生育后马上做运动产后不久不宜剧烈运动,否则会影响子宫康复并引起出血,那产后减肥的最佳时机是什么时候?顺产的妈妈产后4~6周可以开始做产后减肥瘦身操,剖宫产的妈妈需要6~8周。产后减肥误区2、 ...  [详细]
发布日期:2017-9-27 10:22    

中医治肝郁气滞型妊娠面斑

妊娠面斑常见于妊娠、口服避孕药、月经失调、痛经、子宫附件炎、不孕症。也见于慢性胃肠疾病、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤、甲亢和慢性酒精中毒等,长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生妊娠面斑。 ...  [详细]
发布日期:2017-9-26 14:39    

关于产后恶露 这些关键事项必须要了解

在产后一段时间内,新妈阴道会排出一些瘀血、黏液,医学上称它为恶露。 恶露的排出,有正常和异常情况之分,所以这就要求新妈要正确认识它,及时排查异常恶露,避免严重的后果。  什么是恶露?  怀孕期间,胎盘 ...  [详细]
发布日期:2017-9-21 09:23    

橄榄油能预防妊娠纹吗?看完你就明白了

使用润肤油、橄榄油可以预防或消除妊娠纹吗?想必这是很多人都会想要知道的,那么下面就跟着小编一起来看看吧! 妊娠纹没什么办法可以有效地预防  防妊娠纹润肤油、润肤霜、润肤膏、乳液,甚至激光手术都不能有效 ...  [详细]
发布日期:2017-8-14 09:40    

产后月经问题 产后多久来月经才正常

女人从怀孕到生产期间是不会有月经的,那是不是一生完月经就突现了呢?并不是,那到底产后多久来月经才正常,太久不来或太早来是不是预示着健康问题? 女性在产后月经的时间其实与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产 ...  [详细]
发布日期:2017-7-6 15:33    

宝妈断奶后要如何丰胸 6个丰胸技巧推荐

宝妈断奶后的丰胸技巧是什么?今天小编为大家分享几个宝妈断奶后的丰胸技巧,常用即可有效丰胸哟! 宝妈断奶后的丰胸技巧:  1、保持良好的心态  其实保持一个良好的心态对丰胸是非常重要的,所以宝妈们应该做好 ...  [详细]
发布日期:2017-6-5 09:46    

白领坏习惯让乳房下垂 6个妙招恢复丰盈

能拥有丰满的胸部自然是女性梦寐以求的,然而很多人觉得自己的胸部离丰满仍有距离。这种情况,以需要久坐而多数存在不良坐姿的白领更为多见。那么导致办公室白领乳房下垂的原因是什么?乳房下垂该如何调整? 白领乳 ...  [详细]
发布日期:2017-5-17 09:34    

坐月子到底需要休息多少天?

产后为什么要坐月子?坐月子到底应该休息多少天? 产后为什么要坐月子?  在中国,产后有坐月子的习俗,但国外却没有,产后到底为什么要坐月子呢?  传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间,产妇不能外出 ...  [详细]
发布日期:2017-5-16 09:47    

爸爸也会得产后抑郁,8种情况要警惕

在大多数人的认知中,产后抑郁就是一种“女人病”,只有生孩子的妈妈才会得,但实际上,新手爸爸也有可能患上产后抑郁。  新手爸爸为什么会得产后抑郁?  爸爸会产后抑郁,一方面可能和家族有抑郁症病史有关,另 ...  [详细]
发布日期:2017-5-8 10:08    

如何有效预防妊娠纹?小编支招教教你

有人说,妊娠纹就是一个母亲的“功勋章”。  每每听到这话,朋友A总是一记白眼,飘来一句:如果这功勋章可以转让,你要吗?贱卖都成啊!!!也有姐妹感叹说,就是自己怀孕时没注意,现在才为它后悔多年,早知道这 ...  [详细]
发布日期:2017-4-8 10:15    

产后胸部下垂还有救 五个方法挽救胸部下垂

丰满坚挺的胸部是女性独有的魅力。但是不少妈妈在产后,尤其是在宝宝断奶之后或多或少出现胸部缩小、下垂的情况,那么产后应如何预防胸部下垂呢?妈妈们如何进行产后丰胸呢?接下来我们从正确喂奶、选择合适的文胸、 ...  [详细]
发布日期:2017-4-8 10:12    

顺产后阴道疼痛怎么办 缓解疼痛方法介绍

不知道是心理作用,还是生理原因,生完孩子后,我们身上总有各种各样的疼痛,其中一个最为明显的就是阴道疼痛! 这是一种怎样的疼痛体验呢?  我们疼痛的地方在会阴,就是在阴道和肛门之间的地方。甭管我们的宝宝 ...  [详细]
发布日期:2017-3-27 09:02    

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

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