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新妈咪产后瘦身要避开的误区

产后减肥误区1、生育后马上做运动产后不久不宜剧烈运动,否则会影响子宫康复并引起出血,那产后减肥的最佳时机是什么时候?顺产的妈妈产后4~6周可以开始做产后减肥瘦身操,剖宫产的妈妈需要6~8周。产后减肥误区2、 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-27 10:22    

孕妇可以吃杏仁饼干吗,有哪些影响呢?

杏仁是很多人都喜欢吃的一种零食,它的味道微甜,具有润肺、止咳、滑肠等功效,具有很高的药用价值。当然杏仁还有滑胎作用,因此对于孕妇来说需要十分的注意。大家都是知道的,孕妇有很多禁忌,那么孕妇可以吃杏仁饼 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-27 09:22    

中医治肝郁气滞型妊娠面斑

妊娠面斑常见于妊娠、口服避孕药、月经失调、痛经、子宫附件炎、不孕症。也见于慢性胃肠疾病、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤、甲亢和慢性酒精中毒等,长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生妊娠面斑。 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-26 14:39    

硝黄大蒜膏敷贴消散小儿肺炎后罗音

小儿肺炎经过治疗后,有部分患儿肺部的罗音经久不消,西医没有很好的治疗办法,对此中医专家推荐用硝黄大蒜膏贴敷有罗音的胸背部,可以使罗音快速消散。  验方:大黄(研末)、芒硝、大蒜各15~30克。将前2味和大 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-26 14:37    

秋季备孕正当时 秋季怎么样才能备好孕

又是一年备孕忙!秋天是个收获的季节,也是备孕的好时节。很多备孕夫妇都期待能在秋天“中奖”,来年的春末夏初生个可爱宝宝。那么,秋季备孕究竟有什么优势呢?备孕期间有哪些可以提升“好孕气”呢? 秋天的天气, ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-25 10:07    

防秋燥 母乳宝宝需要补水吗

常常听到有人说,母乳喂养的宝宝不需要喂水,可不知不觉间,立秋已过,高温+干燥的天气会伴随我们好一段时间。如此燥热的天气,纯母乳喂养的宝宝真的不需要添加水吗?别纠结了,今天小编就一一帮你解决! 6个月内宝 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-25 10:05    

孩子烧烫伤后五步走 “冲、脱、泡、盖、送”

孩子活泼好动,烧烫伤是生活中常见的意外伤害,沸水、滚粥、热油烧烫时有发生。其实,只要加强“五个注意”,意外完全可以避免。1.热水瓶、热汤锅、饮水机、盛装热食的家电,以及打火机、火柴、蚊香、电暖炉、电熨斗 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-25 09:49    

身体的4种表现 是女性不孕的“重要信号”

不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕;继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义,不孕是一种常见的问题,大约影响到至少 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-21 09:30    

关于产后恶露 这些关键事项必须要了解

在产后一段时间内,新妈阴道会排出一些瘀血、黏液,医学上称它为恶露。 恶露的排出,有正常和异常情况之分,所以这就要求新妈要正确认识它,及时排查异常恶露,避免严重的后果。  什么是恶露?  怀孕期间,胎盘 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-21 09:23    

何时爱爱受孕几率最大?看完这篇你就懂了

如果你想要备孕,一定学习了排卵期的知识,但是,如何在排卵期内更大地提高爱爱受孕的几率?我们一起来学习一下吧! 选择最理想的受孕日  卵子排出后,一般只能存活12~24小时;精子在女性生殖道内,通常只能活1~3 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-21 09:20    

孕妇练瑜伽有什么好处?

瑜伽是现代流行的健身方法之一,女性练习瑜伽不仅能锻炼身体,增加身体柔韧性,对减肥也有很好的帮助。在孕期练习瑜伽对孕妈和胎儿都有很好的帮助。你知道孕妇练瑜伽有哪些好处吗?  孕妈练习瑜伽的好处  1、练 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-15 09:38    

孕妈该怎样数胎动次数?

胎动是指胎儿在母亲子宫内的活动,胎动次数的多少、快慢、强弱都与胎儿的状况有很密切的关系。一般在怀孕4个月后,从第5个月开始,孕妈会明显感觉到胎儿的活动,那么孕妈应该如何来数胎动呢? 孕妈数胎动的注意事项 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-15 09:35    

宝宝每天需要多少维生素D?每个宝宝都需要补充维D吗?

维生素D能维持血清钙磷浓度的稳定,促进钙的吸收,对宝宝的生长发育非常重要,因此宝宝一定要补充足够的维生素D。  宝宝每天需要多少维生素D?  每个孩子都需要补维生素D吗?1岁以内婴儿每天需要400国际单位的维 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-15 09:33    

宝宝不喜欢吃菜咋办?怎样让宝宝爱上蔬菜和水果?

想要让宝宝获得全面、足够的营养,日常饮食中蔬菜和水果都不能少,但是有的宝宝却不喜欢吃蔬菜和水果,怎样才能让宝宝爱上蔬菜和水果呢?宝宝不爱吃蔬菜和水果,不妨试试下面这几种方法。  1.早餐也要有蔬菜和水果 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-15 09:30    

宝宝吃奶片 能代替喝牛奶吗

喝牛奶是宝宝补钙的重要途径,但有的孩子不喜欢喝牛奶,于是市面上号称纯牛奶制作的奶片就成了替代品,很多不喜欢喝牛奶的孩子对奶片却非常爱。那么吃奶片能代替喝牛奶吗? 奶片营养不及鲜牛奶  新鲜牛奶含有蛋白 ...  [详细]
分类:     发布日期:2017-9-14 09:45    

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眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

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去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

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