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灰灰菜解毒止腹泻 属于过敏性蔬菜,最好晚上吃

现代人吃惯大鱼大肉,开始对各种野菜青睐有加。除到市场上买野菜外,不少人还亲自到野地里寻找“鲜味儿”。得益于农村出身,一到春天,我也习惯到处采集野菜回家吃。灰灰菜是我从小时候起就开始吃的一  种野菜,直 ...  [详细]
发布日期:2017-2-17 09:43    

巧用百合能治病

编者的话:中医认为,百合具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉,因营养丰富,也被公认为是滋补佳品,常出现在家庭饮食搭配中。本期,我们就为大家推荐4个百合治病的小验方。咳 ...  [详细]
发布日期:2017-2-16 10:11    

体内湿气重易导致肥胖 推荐3道除湿食谱

人的身体变化顺应着自然界季节的变化,春季湿气重,寒湿容易侵体,但是人们待在室内基本不出汗或者出汗少,导致湿寒滞留体内。湿气重容易肥胖、水肿,还可能导致脚气病、妇科病等等。 湿气的表现  1.清早洗漱时, ...  [详细]
发布日期:2017-2-15 10:19    

花椒除了能去腥还能治痛经

花椒是常见的调味料,做肉菜时放点花椒能去除腥味,此外,花椒入药还能治痛经。 花椒性温 能除湿止痛  据李时珍《本草纲目》记载:“花椒坚齿、乌发、明目,久服,好颜色,耐老、增年、健神。” 中医称花椒味辛性 ...  [详细]
发布日期:2017-2-15 09:26    

健康饮食缓解抑郁

近日,《英国医学会·医学》杂志刊登澳大利亚一项新研究发现,健康的饮食习惯不仅有益身体健康,而且还能有效帮助抑郁症患者缓解症状。 新研究中,澳大利亚迪肯大学饮食与情绪研究中心主任菲利斯·杰卡博士及其研究 ...  [详细]
发布日期:2017-2-14 14:34    

没胃口多吃酸 山楂、醋、酸奶、西红柿都能开胃

上了年纪后,很多人会食欲不振,甚至把吃饭当作一项任务,影响营养摄入和身体健康。这是因为,老年人消化功能减弱,味蕾的衰退也会使舌头感知食物味道的能力减弱,导致吃什么都没滋味,食欲越来越差。建议这类老人适 ...  [详细]
发布日期:2017-2-4 09:43    

排毒吃什么 六种食物排出子宫毒素

排毒这个概念对女性来说已经十分熟悉了,但只停留在表面,只知道我们身体里每天都会产生很多的毒素,而这些毒素必须在一定时间排出体外才行,否则会对身体产生很大的影响。  尤其要注意对子宫排毒,因为女性具有孕 ...  [详细]
发布日期:2017-1-19 09:12    

喝多了,吃一点高糖分水果能解酒

在春节长假期间,走亲访友,互相拜年,热闹非凡。这时候,喝酒打麻将、上网看电视成了主旋律,而且常常一玩到深夜。平时的正常生活被打乱了,“春节病”也来了。要预防和解决春节病,记者请来中医专家谈谈自己的保养 ...  [详细]
发布日期:2017-1-18 09:28    

青苹果红苹果食疗功效大不同

“一日一苹果,医生远离我。”经常吃苹果对身体健康有好处,但有的人喜欢吃红苹果,有的人喜欢吃青苹果,这两种苹果到底有什么不同的呢?  常吃苹果可助消化提高记忆力  苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。中 ...  [详细]
发布日期:2017-1-12 10:34    

滋阴的食物 女人滋阴养巢就吃这7种食物

女性的健康离不开健康的饮食,平时要多吃一些滋阴养巢的食物,以下就是小编介绍的滋阴养巢的食物。 女人吃什么滋阴养巢  1、山药  山药是一种具有良好滋阴作用的食物,是极佳的女人滋阴养巢的食物,而且在市面上 ...  [详细]
发布日期:2017-1-11 09:22    

四大食疗方帮你治疗妇科病

女人多数都惧怕妇科病,因为这种病来了就很难治愈,其实事实并不是那么可怕的,得了妇科病,食疗是最安全的治病方法了,既可以还可以补充身体营养,如果妇科病严重的话,最好是去医院接受正规治疗,同时配合食疗法效 ...  [详细]
发布日期:2017-1-4 11:00    

蒜片外擦除足癣 蒜泥甘油治鼻炎 大蒜解毒益心降压

我国大蒜品种丰富,其中山东苍山大蒜品质优良,蒜头大,蒜皮色白薄如纸,蒜瓣清白似玉,营养丰富。青蒜为大蒜的叶,性辛温,能醒脾、消谷食,煎水外洗可治冻疮。蒜薹是大蒜的花茎,作用与青蒜相似,取其中心短梗干燥 ...  [详细]
发布日期:2016-12-21 09:18    

中医治疗酒精中毒的4个方法

酒精依赖(alcoholic dependence)是指慢性酒精中毒者一旦停饮,可产生一系列戒断症状。实际上酒精依赖者经常处于中毒状态中。我国酒精中毒的发病率比西方国家为低,但近年来其发病率似有增高趋势,应予重视。 中医 ...  [详细]
发布日期:2016-12-16 17:26    

茶树菇煲汤健脾抗衰老

茶树菇蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。研究发现,茶树菇中含有的很多组分,如多糖、吲哚衍生物等,都具有明显的消除自由基,抗氧化的能力。常 ...  [详细]
发布日期:2016-12-6 09:31    

生病后米粥比鸡汤更适合

很多人感冒发烧之后都觉得应该进补,把疾病对身体的消耗补回来,鸡汤鱼汤常列入首选,事实上,从身体可以接受的角度看,貌似没什么“含金量”的粥,经常比鸡汤鱼汤更利于身体康复。  中医治疗感冒发烧的方子中,时 ...  [详细]
发布日期:2016-12-6 09:21    

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自制枇杷膏真能治病吗?

眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

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北海市疾控中心疾病防控宣传成绩

去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

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