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喝什么茶排毒养颜 4款排毒养颜茶推荐

现在快节奏的生活,很多女性都因为不合理的饮食以及生活习性,导致身体毒素堆积,引起脸上皮肤的问题。排毒的方法有很多,很多女性都会选择胶囊来排毒,那样不仅花钱对身体还有影响,其实生活中一些茶饮也有排毒养颜 ...  [详细]
发布日期:2017-4-13 17:28    

十二道减肥粥 让你排毒瘦身都不误

想要减肥瘦身,却一直瘦不下去,该怎么办才好?推荐几道粥,能够起到减肥的作用,还能帮助身体排排毒。 推荐减肥粥  1、蜂蜜(蜂蜜食品)粥  大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入 ...  [详细]
发布日期:2017-4-13 17:06    

经期吃什么可以排毒 7类排毒食物试试看

女性每个月都会有那么特殊的几天,那几天女性会来月经,其实很多研究表明女性月经期间如果吃一些排毒的食物是可以起到非常不错的排毒效果的,帮助污血排出,缓解经期不适的问题。那么经期吃什么可以排毒呢?女人月经 ...  [详细]
发布日期:2017-3-28 10:18    

大葱全身都是宝 中医视大葱为三味药

大葱是厨房里常见的食物之一,虽然是很平常,但大葱全身都是宝,中医将其视为三位药,接下来一起了解下大葱的功效。 大葱可谓全身是宝。厨师看它是一种菜,中医视其为三味药。  大葱的功效作用  1、葱白:通上下 ...  [详细]
发布日期:2017-3-27 09:10    

四种食物吃出好睡眠 调理睡眠的方法

现在的社会节奏越来越快,社会压力大,有好多男性朋友们出现了失眠的情况,那么怎样才能睡好呢?吃什么食物最有效呢?下面就讲一讲这些知识吧。  调节神经的食物  如果长期摄入锌、铜不足,那么一段时间后,人体 ...  [详细]
发布日期:2017-3-22 09:50    

养脾胃就是养元气 中医四个妙方调理肠胃

生活越来越好,肠胃却日益变差。据世界卫生组织统计,中国肠胃病患者高达1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是当之无愧的“胃病大国”。  中医:四个妙方调理肠胃  在中医里,提到胃就离不开脾, ...  [详细]
发布日期:2017-3-21 09:17    

湿气太重 如何从饮食上祛湿?

最近广州总是各种阴雨绵绵的天气,人也各种没精神,到处还湿哒哒的,不仅家里潮湿,人也各种湿气很重。人的湿气重就各种慢性疾病找上门来,那如何从饮食上来祛湿呢?下面跟着小编一起来看看三款祛湿食疗方吧!  湿 ...  [详细]
发布日期:2017-3-20 09:10    

“药疗不如食疗” 教您如何饮食养生

饮食养生又称“食养”“食补”,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”,饮食养生不仅能够滋养身体、预防疾病,还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。  饮食养 ...  [详细]
发布日期:2017-3-13 09:30    

吃洋葱也护肝!这些养肝小妙招你知道吗?

肝脏有去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,是人体最繁忙的器官。现代人饮食作息无定时,许多人还有熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,无形中也会对肝脏造成伤害。以下这些日常小妙招,有助养肝护肝、全面增强肝功能。 ...  [详细]
发布日期:2017-3-10 09:38    

有种咳叫春咳 专家教你止咳护肺

俗话说:春天孩儿脸,一天变三变。乍暖还寒的季节,最容易使人感冒咳嗽。春咳,这个词您可听说过?  北京地坛医院中西医结合中心周桂琴主任医师说,春季气温较冬季高,病原微生物滋生繁殖加快,此时人体阳气刚刚升 ...  [详细]
发布日期:2017-3-8 09:16    

7个食疗小偏方吃脸上斑斑点点

很多女性都被雀斑、黄褐斑等各种斑点所困扰,中医认为,脸上长斑多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。  1.黑白消斑散  黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每 ...  [详细]
发布日期:2017-3-7 10:22    

颈动脉硬化?吃对了可逆转

众所周知,颈动脉硬化,是缺血性脑血管病(俗称中风)的主要原因之一。约2/3的脑梗死与颈动脉硬化有关。有效预防和治疗颈动脉硬化,对防治缺血性脑卒中有极大意义。广州医科大学附属第二医院临床营养科副主任、主任 ...  [详细]
发布日期:2017-3-6 09:16    

晚上失眠睡不着多喝这几种汤

晚上失眠睡不着,不仅会影响第二天的工作、学习,还是女性美容大敌,经常失眠的人,不妨多喝下面这几种安眠汤。  红枣葱白汤  材料:红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。 做法:先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅 ...  [详细]
发布日期:2017-3-2 09:33    

女士气血不足怎么补 食疗补得快

气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚,气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的,尤其是对女人来说气血不足会严重伤身,所以我们在日常生活中要注意经常补气血。那么问题来了,女士气血不足怎么如何食补呢?接下来为 ...  [详细]
发布日期:2017-3-1 09:37    

痰湿体质如何调理 从食物调理开始

如何调理痰湿体质比较好呢?痰湿体质是九大体质之一,体内湿气太多导致。调理痰湿体质如何入手?可以从饮食方面开始。 中医将人的体质类型共分为九种,痰湿体质则是其中的一种。那么痰湿体质有什么特征吗?痰湿是指由 ...  [详细]
发布日期:2017-2-28 09:10    

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眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

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