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女人肾虚就吃这13种食物 滋阴又补肾

女人肾虚比男人还要严重得多,它会让女人早生白发,脸色暗黄无光泽,而且还会导致更年期提前来到,那么女人肾虚吃什么可以滋阴补肾呢?  肾虚从来就不是男人的“专利”,女人也会肾虚,专家认为女人肾虚会出现很多 ...  [详细]
发布日期:2017-8-28 09:26    

如何给身体排毒 4种食物排出全身毒素

美国疾病控制和预防中心的一项新的统计数据显示,每个人体内循环着140多种有毒化学物质。而一些食物就可以对体内毒素起到自动清洁的作用。下面我们先来看下人体排毒的常用方法以及美国《医学日报》近日介绍的具有解 ...  [详细]
发布日期:2017-8-24 10:29    

膳食补钙该如何提高吸收率?

在我们日常膳食里有许多钙质含量丰富的食物,比如牛奶、奶制品、豆制品、乳酪、海带、芝麻酱、深绿色蔬菜等。但补钙并不是吃下去就好了,还要吸收才有效,那么我们该怎么提高膳食补钙的效率呢?  1.低脂饮食  脂 ...  [详细]
发布日期:2017-8-22 14:33    

空腹喝中药好吗 有哪些禁忌要注意

很多人信赖中医,它是通过调理身体来达到治病效果,不过很多人对于喝中药的时间却是非常模糊的,而且不知道中药能不能空腹喝,下面一起来了解一下吧。 中药宜空腹服用  对于具有滋补作用的汤药,适合在早晨的时候 ...  [详细]
发布日期:2017-8-18 09:27    

夏季易拉肚子 6个食疗方来止泻

拉肚子是几乎每个人都会遇到的情况,而一些时候拉肚子比较严重就需要配合食疗了,那么拉肚子吃什么好呢?下面小编就来给大家讲讲拉肚子吃什么好。 拉肚子食疗方  姜糖饮  鲜姜15g或干姜6g,红糖30g。姜打碎或切 ...  [详细]
发布日期:2017-8-10 09:48    

癌友饮食注意清凉清淡清补

今年入伏以来,湖北全省持续晴热,据预报,今年的高温酷暑日将远多于往年。夏季暑热,普通人尚且难熬,对肿瘤患者更是不小的考验。湖北省肿瘤医院放疗科主任医师周晓艺表示,癌症患者应采取相应措施以安然度夏,否则 ...  [详细]
发布日期:2017-7-27 09:11    

去火需谨慎 中医天热分清部位准确降火

夏季闷热不少人都会出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状。有些人为了灭火喝凉茶、吃“苦”菜、绿豆汤当水喝,各种去火招数都用上了降不了火,那么夏季如何去火呢? 夏季去火4大误区 错误一:人人都能 ...  [详细]
发布日期:2017-7-24 09:02    

养胃的食物有哪些?适合女人的养胃食物

养胃的食物有哪些?胃肠是人体重要的消化器官,对营养吸收起着至关重要的作用,因此日常生活中我们都要注意胃肠的养护。那么女性朋友吃什么能养胃呢? 养胃的食物逐个数  1、牛奶  牛奶的主要作用有补肺胃,生津 ...  [详细]
发布日期:2017-7-18 14:46    

肠胃不好怎么办 推荐4款食疗方

消化系统是人类吸收营养最重要的通道,其中又以肠胃为最重要的器官,肠胃好,身体就健康。肠胃若有问题则百病丛生,所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要。 肠胃不好有 ...  [详细]
发布日期:2017-7-6 15:47    

三种素食 让你越吃血糖越高

许多糖友都有这样的感觉,为何平时吃的都是素食,可血糖怎么还是那么高?其实,是糖友们“错吃”了素食造成的! 糖友少吃三种素菜  1、豆制品,要慎食  豆制品,在素菜的制作中占有绝大部分,毕竟大豆是除了动物蛋 ...  [详细]
发布日期:2017-7-6 15:26    

枸杞泡酒方:如何泡出壮阳酒

枸杞作为中药补肾效果非常强,所以人们在日常经常会用枸杞加以泡水冲服,这对于身体保健和强肾、护肾、壮阳等都有很大疗效,但有的人还会利用枸杞用来进行用泡酒,使之形成对人体的补肾壮阳会更加明显。那么,枸杞泡 ...  [详细]
发布日期:2017-6-30 14:59    

夏季易便秘 缓解便秘的5款食物

夏季由于天气炎热,如果有便秘的症状在这个季节会加重,为了缓解,日常可以多吃这五类食物。 缓解便秘的食物  1.芝麻、杏仁等富含镁的食物:  镁具有轻泻、软化粪便的作用,适量摄取有助通便。富含镁的食物还有 ...  [详细]
发布日期:2017-6-29 09:49    

治疗高血压有哪些偏方 推荐山楂偏方

高血压是一个需要长期调理的疾病,治疗周期长。今天小编为大家推荐几个治疗高血压的偏方。 1、山楂红糖水  鲜山楂120克,红糖50克。先把鲜山楂洗净捣碎,然后和红糖一起放进锅内,加入清水500毫升,用中火煎煮30分 ...  [详细]
发布日期:2017-6-26 09:41    

夏季易胃寒 5种食物来调理

不少人因为没有养成良好的饮食习惯,常常在夏天贪一时之快,过量进食性质寒凉的水果,以致最终落下“胃寒”的毛病。那么你知道胃寒吃什么调理好呢? 调理胃寒的食物  1、胡椒  胡椒是一个不错的选择,中医认为, ...  [详细]
发布日期:2017-6-26 09:35    

鸡汤的做法 鸡汤怎样煲能治疗感冒

很多人家里如果有人生病都会炖一锅鸡汤作为补品,鸡汤营养丰富又美味,鸡汤还能治疗感冒你知道吗?下面一起来看看吧! 因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感 ...  [详细]
发布日期:2017-6-21 10:21    

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眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

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去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

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