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一碗米饭等于一碗白糖 一共犯了几个错误?

最近在网上流传一个说法“一碗米饭等于一碗白糖”。因此而延伸的观点还有“米饭和糖,都是糖分的来源,所以吃甜食喝甜饮料也没关系,少吃点米饭,把热量和碳水化合物的总量扣回来,总量平衡就行了。”这些说法,貌似 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-22 15:04    

春季身体排毒有讲究 4个技巧教你清肠排毒

春季是身体排毒的最佳季节,下面小编给大家分享下4个脏器的排毒时间,一起来看下吧。  为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门,更重要的是,了解不同部位的毒素对身体发 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-22 14:54    

吃什么能提高免疫力?

身体防御力低,就容易生病。那如何提升免疫力呢?免疫力又为何会下降呢?  一、免疫力又为何会下降呢?  1、心理紧张  不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-19 14:12    

春季容易返潮 房间太过潮湿怎么办

春季的时候,房间很容易变得很潮湿,如果没有祛湿,那么对人体肯定有影响。那么如何给房间祛湿呢?一起来看下吧。  春天到了,随着倒春寒的开始,房间中也开始返潮了,一天到晚都感觉湿湿的,房间里面太潮湿怎么办 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-12 09:35    

枇杷膏红遍美国?除了止咳,这个功效只有中国人能懂!

距离马应龙痔疮膏在美国上走红没多久,又有一款神秘中国“神药”,伴随肆虐的流感病毒而红遍全美国。 近日,《华尔街日报》的一篇关于来自“东方神药”的报道备受关注。  报道说,一款来自中国的“止咳神器”—— ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-12 09:18    

“一看二闻”揪出变质食物

日常生活中,我们可以采用“一看二闻”的方法辨别食物有没有变质:一看,食物变质后,外观上往往会发生变化,比如颜色改变,失去光泽,出现霉斑、拉丝,固态食物的组织变软、变黏,液态食物出现浑浊、沉淀、表面浮膜 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-12 09:14    

2个元宵=1碗米饭?元宵的热量到底有多高?

元宵节到了,按照习俗应该要吃汤圆或者元宵的,但不少妹纸表示不敢吃啦,因为汤圆热量太高,听说两个汤圆的热量就相当于一碗米饭了,春节期间已经胖了好几斤,哪还敢吃汤圆吃元宵啊?汤圆的热量真的有这么高吗?   ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-9 09:20    

肾脏疾病与女性健康紧密相关

肾脏疾病因为经常毫无症状,被称为“沉默的杀手”,但这个杀手却会对人们的生活质量产生重大影响。据统计,中国慢性肾脏病患病率高达10.8%,估计我国现有成年慢性肾脏病患者高达1.2亿。女性是社会和家庭的重要组成部 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-6 14:17    

春捂秋冻,不生杂病 关于“春捂”哪些事你必须知道

3月5日是惊蛰节气,很多地方气候已经回暖,但是早晚和中午的温差还是很大。春寒料峭之时如果贸然减衣,身体一时无法适应尤其是老年人和儿童,很可能发生感冒等一系列身体问题。面对初春这种变化无常的天气,古人云: ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-6 14:15    

三月早春 怎样吃出精神气?

踏入三月,气温回暖,春风拂面,人们也逐渐从长假的“胡吃海塞”和混乱作息中逐渐回到正轨。每逢佳节胖三斤,走回正道思减肥,有人打起了节食的主意;有人想给油腻负荷过重的肠胃清理一下减轻负担。还有的人,想继续 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-3-6 14:13    

山楂片和什么泡水好 推荐4种药材

用山楂片泡水喝可以起到开胃、消食的作用,但其实山楂片与其他药材一起泡水也有不错的养生功效,下面就让小编带你来看看山楂片和什么泡水好。  山楂片泡水喝的功效有很多,有人觉得单纯用山楂片来泡水口感比较单调 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-2-5 09:58    

日常养生 多选这4种药材

生活里有很多中药对人们都有养生、保健的功效,那么有哪些中药适合人们直接拿来用呢?今天就让小编带你一起来了解下吧。  日常养生推荐4款中药  1.枸杞  性平和,有滋养肝肾、益精明目之效。适用普遍人群,尤 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-2-5 09:52    

冬季多发前列腺增生 及时预防是关键

前列腺增生多见于50岁以上的老年男性。患者早期表现为尿频,夜尿增多,排尿困难,尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难,甚至点滴不通,小腹胀满,可触及充盈的膀胱。该病严重影响了男性健康和生活。为何 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-2-5 09:40    

男人冬季宜进补 这些食物帮你补肾

寒冷的冬季是男人补肾壮阳的好时机,在此时进行补肾壮阳是可以达到不错的效果的, 补肾壮阳对于男性朋友来说是很重要的,因为肾功能直接影响到男性的性功能。肾虚是男性害怕的疾病,面对肾虚,我们不能盲目的用药物 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-2-5 09:21    

女人阴道的结构特征 下部较窄上端宽阔

女性阴道连接子宫和外生殖器。女性阴道的结构主要是下部较窄,上端则较宽阔。女性阴道又可分为阴阜、小阴唇、阴蒂、前庭、处女膜几个部分。  阴道的结构特征  阴道的结构主要是下部较窄,下端以阴道口开口于阴道 ...  [详细]
分类:     发布日期:2018-2-5 09:16    

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自制枇杷膏真能治病吗?

眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

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北海市疾控中心疾病防控宣传成绩

去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

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