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立冬养生手册:多吃黑色食物 老年人防三病

今日立冬,是农历二十四节气之中的第19个节气,也是一年中第一个带“冬”的节气。在这个节气里,一切耗伤阳气的行为,如过食生冷、长期熬夜等均可能对机体造成不利影响,养生食补也要注意有所选择。立冬养生多吃黑色 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-11-7 14:56    

老年人喝配方奶粉好吗?如何选购老年奶粉?

大多数的老人年老之后,身体的机能下降,身体健康也总是出问题,很多人将其原因归咎于营养不足,因此会经常喝奶粉来补充营养。那老年人的奶粉要怎样选购呢?下面我们一起来看看老年奶粉的选购技巧吧!  中老年人喝 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-11-4 09:32    

健康提示:7招帮你降血压

高血压被称为“沉默的杀手”,这是因为其并不会产生任何症状就会导致患者突发性死亡,高血压会增加个体患心脏病、中风、心力衰竭以及肾脏疾病的风险。目前在澳大利亚大约有600万成年人(34%)都是高血压患者(140/90 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-11-2 09:47    

想要长寿吗?中医不外传的长寿秘方

如今,人们的保健意识越来越强,都在谈论养生,社会上充斥着各种打着“养生”旗号的保健品和机构。其实,养生既不神秘,也不复杂。中医养生只需记住8个字:“童心、蚁性、龟柔、猴行”,既简单易行,又诠释了养生的 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-10-17 09:55    

专家呼吁加强临终关怀 让生命有尊严地“谢幕”

每年10月的第一个星期六是“世界临终关怀及舒缓治疗日”。我国相关领域专家8日在北京呼吁,加强全社会对临终关怀的关注,让每一个生命都能有尊严地“谢幕”。  中国生命关怀协会秘书长罗冀兰介绍,“世界临终关怀 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-10-11 09:22    

一起来看看这些老人的“长寿密码”

昨是重阳佳节祝所有老年人健康长寿!如何才能长寿?这是一个仁者见仁、智者见智的问题,有共性,也有各自的秘诀。昨天,扬子晚报记者特地采访了多位长寿老人,一起来看看他们的故事吧。先看一个数据全国每天 走失137 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-10-11 09:10    

重阳节老人需掌握的10大饮食原则

九月初九重阳节,又称老人节。老年人的健康、养生一直是备受关注的话题,小编为网友梳理了老年人秋季养生原则,帮助老年人预防疾病、延年益寿。 老年人饮食宜掌握以下十个原则  蔬果宜鲜  新鲜、有色的蔬果类, ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-10-9 09:21    

健忘还是老年痴呆?快看看家里老人这几个症状

人老了,记性总会差一些,有时忘了时间,有时忘了刚做了什么事情。但是,有些老人的“健忘”却要当心是被一种疾病“缠上”。  2年前,60岁的周阿姨开始出现记忆力不好,比如家里来客人,周阿姨总记不住客人名字, ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-9-21 11:31    

中老年人喝配方奶粉好处多 奶粉的正确饮用方法

中老年人的体质状况会越来越下降,日常补充各种所需营养是很重要的。中老年人配方奶粉对中老年人健康来说有很大的帮助,可以根据具体的情况适量的饮用。今天,为大家介绍一下中老年人配方奶粉的选购和喝法吧。中老年 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-22 09:18    

一定要告诉爸妈:风湿病关节疼痛要谨防六个误区

有民间经验提到,得了类风湿要少碰水,要忌吃鸡牛羊,关节痛贴膏药或照红外线止痛等等。这些偏方可信吗? 指导专家:南方医科大学中西医结合医院风湿免疫科 肖长虹教授  关节肿胀、疼痛、僵硬长期困扰着很多老人。 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-15 09:34    

关注老龄社会:为养老撑好制度“保护伞”

尊老敬老,不仅是子女的义务,也是服务型政府的重要职责。无论城乡,公共环境是否友好,体现着一个地方对老年人权益的重视程度。本期“大家谈”,我们摘编了3位读者来稿,探讨如何从制度上发力,切实提高老年人的获 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-11 09:15    

一定要告诉爸妈:老人每年最好查查这些项目

健康是多数人关心的头等大事,定期做一个全身体检对于许多年轻人来说已经是常态了。但是,许多老人却对健康体检不够重视,认为身体没有明显不适症状就不需要做检查,也不喜欢去医院。  中山大学附属第六医院影像检 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-8 16:16    

做操,缓解湿热两大邪气

开栏的话:运动健身可帮老人治病防病、延缓衰老、强健体魄。本期起,本版新开“老年健身”栏目,介绍一些适合老年朋友的健身操,为您的长寿健康保驾护航。   夏季炎热而潮湿,这个时候身体可能会感到有一些不舒服 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-3 09:36    

真丝睡衣最适合老人

真丝睡衣的原料是蚕丝,它是一种天然的蛋白质纤维,不仅被赞为“纤维皇后”,更被誉为“人体第二皮肤”。与其他纤维织物相比,真丝的纤维结构更为纤细、蓬松,它与皮肤接触时,摩擦性小,贴肤性强,并能给予皮肤轻微 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-3 09:27    

失独老人养老面临困境 如何安享晚年?

导读:据报道,7月13日开始,北京首个专门接收“失独老人”的养老机构——北京市第五社会福利院正式启动失独老人登记入住报名工作,先期提供不少于50个床位。目前登记工作正在按部就班地进行,最快8月份就能入住。但 ...  [详细]
分类:     发布日期:2016-8-2 15:15    

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眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

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患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

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去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

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