请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

您好,欢迎来到广西健康网!请

登录 注册

养老红枫叶

常识居家老龄化政策

关爱保险养老产业

护理医养护理家

护理新闻专栏临床学术

案例培训课件招聘

两性保健

性文化心理生殖

食疗理疗亚健康

母婴减肥

早教营养母乳喂养

产后减肥减肥常识

整形美容

微整形丰胸

化妆护肤美发

搜索
返回首页 减肥 减肥常识

减肥常识

订阅

胖人瘦人高血脂啥区别

一说高血脂,很多人都觉得胖人才会得。其实不然,瘦人也可能高血脂。29岁的小欧身材瘦削,体质指数只有18,最近体检中却查出了高血脂,她的低密度脂蛋白胆固醇(即坏胆固醇)高出正常值上限近2倍。她想不通,为什么 ...  [详细]
发布日期:2018-1-17 15:36    

女性减肥为什么比男生难 这3点告诉你

很多人每天都在喊着减肥,但是你瘦下来了吗?为什么经常羡慕男生的腿都比女生的瘦,想知道男生为什么瘦的那么快吗?  很多女生每天都在喊着减肥,在各个网站寻找减肥方法的也是女生,可是减肥时男生的成功率却比女 ...  [详细]
发布日期:2017-12-1 09:18    

减肥到底是在减什么 你有可能一直理解错了

减肥到底是在减什么?很多人都知道要减肥,但是基本都理解错了,那么你知道减肥到底是在减什么吗?  减肥到底是为了什么?为了瘦下来更好看?还是瘦下来更健康?在众多的减肥者中很大一部分是为了让自己变的更加苗 ...  [详细]
发布日期:2017-12-1 09:15    

这些菜吃一口胖十斤 哪些菜是你常吃的

吃什么菜会长胖?吃是人生第一大事,对于减肥的人来说,怎么吃算是重大事件,有些人常常因为吃错而变胖,下面跟着小编一起来看下。  周末一到或者朋友聚会是不是又开始吃吃吃吃不停了?想要减肥,但是又嘴馋怎么办 ...  [详细]
发布日期:2017-10-19 10:44    

怎么样才能减脂不减肌肉 肌肉为什么流失

减肥最根本的目的就是瘦下来,可以最遗憾的莫过于辛苦努力的减掉了体重,但是体型却不好看,那么到底是哪里出了问题呢? 这是因为很多人看到体重轻下去了,其实是脂肪减少的同时肌肉也跟着减少了,所以减肥的方式没 ...  [详细]
发布日期:2017-9-21 09:09    

新陈代谢慢怎么办 3个方法提高代谢助减肥

有些人天生吃不胖,你是不是很羡慕?有些人就连喝水都胖,你是不是就是这样一类人?其实,我们也可以通过一些方法来加快体内新陈代谢的速度,例如多吃这9种食物,必定会让你变苗条。 如何提高新陈代谢  一、是减少 ...  [详细]
发布日期:2017-8-24 10:26    

身材杀手 想减肥这些千万不要吃

想减肥就一定要能抵挡住诱惑,减肥期间是一定要忌口的,有些东西不能吃就是不能吃,如果总是控制不住自己的嘴,那你一定会减肥失败。下面小编就来给大家提个醒,告诉大家哪些食物是瘦身杀手,想减肥就千万别吃这些东 ...  [详细]
发布日期:2017-8-24 10:23    

过度减肥会导致更年期的提前

更年期综合症是由于生理上的变化造成的,因为卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性,直至停止排卵,垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房尿道等的结构和功能改变。  ...  [详细]
发布日期:2017-8-22 14:44    

夏天过去大腿还没瘦下来 怎么办

夏天露腿季,觉得自己腿型不够完美?别着急,今天小编教给你7个超有效的瘦腿方法,轻松塑造完美的腿部线条哦! 腿粗的原因  1、除了天生腿粗外,平日饭后经常坐着,或长时间地站立,亦会将脂肪积集于下身,令大腿 ...  [详细]
发布日期:2017-8-18 09:35    

吃这些水果比吃肉还容易胖

很多人认为水果在减肥的时候是最好的,可以多吃,其实不然,下面介绍的这些水果,比吃肉还容易胖。 榴莲  榴莲的热量为147大卡/100克,瘦肉的热量为140大卡/100克,吃100克榴莲的热量可比吃肉还多啦~  榴莲在泰 ...  [详细]
发布日期:2017-7-18 15:10    

为什么喝凉水也会长胖 易胖体质怎么办

生活中有那么一群人,看着微胖,身上软软的,平时怕自己再胖,也不敢吃什么,逢年过节回来就跟吹气一样,胖的不得了,让人诧异这到底是吃了多少。他们就会哀怨的说:“其实我也没吃什么,就是只要稍微吃点就胖,喝凉 ...  [详细]
发布日期:2017-6-26 09:38    

为什么会发胖 3个你想不到的原因

我胖能怎么办?我胖是我故意吃出来的吗?快别闹了,一看就知道你们是没有正经胖过的人。这个胖啊,有时候真的不是我们自主选择的行为,而是环境造就。 盘点让你意想不到的肥胖原因  1、肾虚会导致肥胖  中医认为 ...  [详细]
发布日期:2017-6-26 09:20    

节食减肥 不吃粗粮 饮水不足 饮食坏习惯招来便秘

便秘之苦,很多人都体验过,而且有相当一部分人长期为此困扰。它虽算不上什么大病,却大大影响了人们的生活质量。本期,我从饮食的角度讲讲,便秘常见的原因以及如何预防。  原因一:食量太小。节食减肥的女性常常 ...  [详细]
发布日期:2017-6-2 09:31    

减肥期 大姨妈不正常了怎么办

对于女生来说,月经周期很容易受到其他条件的影响(睡眠不足,压力,暴饮暴食,过量运动),想维持一个稳定的体重,相比起男性是比较难的。一般来说运动导致的大部分是垂体性闭经,垂体性闭经是由于下丘脑垂体致使激 ...  [详细]
发布日期:2017-5-16 09:50    

为何瘦不下来 4个原因所致

常听人家说,“少吃”是减肥的基本原则,可是怎么在我的身上就不灵?原因出在哪里?下面我们循序渐进来解答,找出瘦不下来的原因,下面跟小编一起去看看。 4个原因让你瘦不下来  1、少吃了一餐,却多吃了点心和宵 ...  [详细]
发布日期:2017-5-3 11:06    

热点推荐

自制枇杷膏真能治病吗?

眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

1860 0 0

患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

68 0 0

北海市疾控中心疾病防控宣传成绩

去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

64 0 0
预约挂号中心   |   疑难问题讨论   |   通讯员投稿   |   举报曝光   |   意见投诉   |   账号申诉