请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

您好,欢迎来到广西健康网!请

登录 注册

养老红枫叶

常识居家老龄化政策

关爱保险养老产业

护理医养护理家

护理新闻专栏临床学术

案例培训课件招聘

两性保健

性文化心理生殖

食疗理疗亚健康

母婴减肥

早教营养母乳喂养

产后减肥减肥常识

整形美容

微整形丰胸

化妆护肤美发

搜索
首页 母婴 疾病预防 查看内容

子宫偏移影响生育 3种坏习惯让子宫位置偏移

2017-8-15 09:47| 发布者: admin| 查看: 551| 评论: 0|来自: 互联网

       女性3种坏习惯会让子宫位置偏移。子宫偏移包括子宫后位以及子宫过度前位,当子宫位置出现偏差都会影响女性月经,影响卵巢健康,严重的还会让女性不容易受孕。


  子宫偏移的原因

       1、经常穿束腰


  束腰可能会让女性突显出曼妙的身姿,但是,经常穿束腰对女性健康是一种很大的伤害,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂。

  2、长期穿高跟鞋

  长时间穿高跟鞋的女性需要特别注意,由于鞋跟具有一定的高度,穿得的时候身体会身前倾斜,骨盆也随之倾斜,时间一长,骨盆腔就会渐渐移位,进而会导致子宫位过度前倾,而子宫位过度前倾者,又容易发生月经不调,一定程度上会影响正常受孕。

  3、仰卧睡姿增加发生率

  研究发现,大多数的后位子宫与仰卧位睡姿有着一定的关系,长时间的保持仰卧睡姿可能会改变子宫的前倾前屈位,发生后移,一旦子宫向后倾倒,女性朋友可能会就出现经血排出不畅而引发痛经,甚至会降低受孕的几率。

  子宫偏移常见类型

  子宫后位


  最常见。若整个子宫向骶凹移动,而宫体与宫颈的关系不变,则称为子宫后移;子宫体亦可明显后屈。子宫后位可因后倾程度的不同分为三度:子宫底倾向骶骨岬者为一度,倾向骶骨凹者为二度,倒在子宫直肠陷凹者为三度(图2)。子宫轻度后位而又活动者,多无症状。后位明显者,常伴卵巢下垂,可有腰背酸楚、肛门坠胀感或性交疼痛。后倾后屈子宫可因宫壁肥厚导致月经异常、痛经、白带过多,或由于宫颈外口向上,有碍精子进入宫腔,造成不孕。诊断主要依靠双合诊或三合诊,摸清子宫位置、大小、活动度及有无脱垂的卵巢。无症状而活动的后位子宫无需治疗。较长期每日定时采取膝胸卧位可能使移动性的后位子宫自然复位。有症状者,可于双合诊或三合诊时手法复位,然后放入合适的子宫托以维持子宫的前屈位置。严重子宫后位而症状明显,经手法复位或用子宫托复位后症状有改善者;或除子宫后位外,找不出其他原因的不孕症者,可考虑手术治疗。如果继发于炎症、肿瘤、子宫内膜异位症等,应先治疗病因。

       子宫过度前位

  多为先天性病变。宫体较小而宫颈细长,宫体与宫颈所形成角度小于90°,宫颈外口朝向阴道前壁。一般不影响健康,但可引起痛经或不孕。治疗可用宫颈扩张术扩大颈管和(或)性激素人工周期疗法。

  子宫偏移的危害

  1、影响生育


  子宫是女性生殖器官中最为重要的一个部分,也是女性能够怀孕必备的器官,当子宫位置移动之后,会让女性不容易受孕。

  2、影响经期

  当女性子宫后位的时候,对经期的影响也是比较大的,因为这样容易让女性在经期的时候出现痛经以及经血量过多的症状。

  3、影响卵巢

  因子宫后位容易让输卵管的位置向下变动,这样就会牵动卵巢发生变位,从而影响了卵巢的健康。

       日常保养子宫这么做

  产后一定休息好


  产后不注意休息,经常下蹲,或是做体力活,都会增加腹压而引起子宫沿着阴道向下发生偏移,生完宝宝之后,一定要好好休息,避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作,保持大便通畅,注意观察恶露排出情况,有异常要及时就医处理。

  锻炼骨盆底部肌肉

  锻炼骨盆底部肌肉,可以增加盆底组织张力,用力行收缩肛门运动,盆底肌肉收缩3秒以上后放松,每次连续练习10-15分钟,每天做2-3次,这种方法适用于轻症子宫脱垂者,也可做为日常的保养练习。

  暖暖子宫温度

  子宫是一个怕冷的器官,女性朋友应做好保暖警惕宫寒的发生,“宫寒”最易发生在月经期,注意经期不要吃生冷的食物,做好下肢的保暖,平时注意适量的运动,每次运动最好还能让身体微微出汗,以保暖子宫温度。

  健康房事很重要

  与多个男子发生关系,子宫是首当其冲的受害者,病原体可经阴道进入到子宫腔,引发内膜感染,另外,房事不注意卫生,会令病菌由男性生殖器带入女性体内,而不做避孕,多次人流易造成宫腔感染,粘连,导致继发性不孕。

  远离二手香烟

  生活中主动吸抽的女性并不多,更多的是受到二手烟的伤害,而研究显示,香烟中的致癌物质似乎有特殊“偏好”,最喜欢选择性地集中在宫颈黏液中,长时间受到烟雾侵扰的女性,患子宫疾病的几率会升高15倍。

  经常吃鱼肉

  深海鱼类中含大量OMEGA-3脂肪酸,能抑制女性体内前列腺素分泌量,前列腺素分泌越少,35岁后患子宫内膜异位症的危险越小,此外,女性朋友日常应保持清淡,且高营养的饮食方式,多吃新鲜的蔬菜和水果,适宜补充优质蛋白,减少高脂食物的摄入。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关阅读

最新评论

热点推荐

自制枇杷膏真能治病吗?

眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制 … [详细]

1860 0 0

患者送锦旗、感谢信为我院外一科

近日,来自广平镇的徐先生家属到我院为外一科主治医师罗道军及全体医护人员送上“妙手回春 医德高尚” … [详细]

68 0 0

北海市疾控中心疾病防控宣传成绩

去年以来,北海市疾控中心(以下简称中心)采取一系列措施加强疾病防控宣传工作,取得了历年来最好成绩 … [详细]

64 0 0
预约挂号中心   |   疑难问题讨论   |   通讯员投稿   |   举报曝光   |   意见投诉   |   账号申诉