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10个秘方让你保护好前列腺

2017-6-22 09:59| 发布者: admin| 查看: 332| 评论: 0|来自: 互联网

       保护前列腺的方法有哪些呢?我们生活中有很多前列腺疾病的人,生活提高啦!疾病也越来越多啦!不能不及时预防啊!有哪些方法可以预防呢?做到身体的康健!不再使男人失去治病的信心!


       (1)不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

  (2)不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。

  (3)适量饮水:以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,白天应多饮水,夜间也应适量喝水。

       (4)按摩小腹:点压脐下气海、关元等穴,有利于膀胱功能恢复。

  (5)避免久坐:久坐可加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

  (6)节制性生活:以防前列腺充血,发生急性尿潴留。

       (7)不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  (8)忌饮酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

  (9)保暖:气候寒冷时做好保暖,预防感冒。

  (10)心情好:良好的心理状态和充足的睡眠,有助于该病的康复。

  保护前列腺的方法有不要憋尿,不吃辛辣食物,适量饮水,忌饮酒,避免久做等等都是预防前列腺疾病的方法!做到这些你的病才会痊愈!才不会有这种病得发生!为了健康男人也要做到!

鲜花

握手

雷人

路过

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