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经期丰胸吃什么 这么吃让你罩杯猛涨

2017-1-19 09:32| 发布者: admin| 查看: 309| 评论: 0|来自: 互联网

       平乳让很多女生感到烦恼,外调不如内养,特别是在大姨妈期间,究竟吃什么才能丰胸,让你不在做飞机场女人。关于经期丰胸吃什么,小编定当一一为你们讲解。


       经期丰胸吃什么之炖汤类

  木瓜炖鱼

  材料:青木瓜半个、鲜鱼尾1只、水5碗、盐少许。

  做法:1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖半小时。

  2、再将鱼切块,放在一起煮至熟,放入适量鸡精即可。

  功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。

  花生炖猪脚汤

  材料:猪脚200克、花生2汤匙、酱油2汤匙、砂糖1茶匙、料酒2汤匙。

  做法:1、将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸;

  2、改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

  丰胸功效:女性若在经期常喝这款汤,不仅可丰胸,还可令乳房坚挺。因为胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分,而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。

  蛤蜊汤

  材料:鲜蛤蜊15个、姜片2片、料酒2汤匙、精盐、味精各适量。

  做法:1、将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;

  2、煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用。

  丰胸功效:女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。

  猪尾凤爪香菇汤

  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。

  做法:1、香菇切半、凤爪对切。

  2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出。

  3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,熬约1个半小时,开停火后放入鸡精即可饮用。

  功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有益,但如果只喝汤,也很不错的丰胸效果。

  归芪鸡汤

  材料:当归一钱、黄芪2钱、鸡骨架一只、水6碗。

  做法:1、将鸡骨架块并放入开水中煮3分钟捞出。

  2、接着放入黄芪放大火熬制约一个小时后再放入当归,再熬半小时即可饮用。

  功效:当归补血、黄芪补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

  玫瑰香附顺肝汤

  材料:香附5克、干玫瑰花7朵、猪肝300克、生姜3片、葱2根、料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量。

  做法:1、将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;

  2、将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤;

  3、将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用。

  丰胸功效:女性若在经期常喝这款汤,可调理气血,改善因气瘀所导致的胸部发育不良,达到促进乳腺发育及健胸的目的。需注意:月经量过多的女性不宜食用。

       经期丰胸吃什么之水果类

  木瓜


  木瓜具有美白、丰胸等美容功效,既可以生食,也可以熟食。如果你想利用木瓜丰胸的话,熟食的效果会远远好于生食哦,平时拿木瓜来做鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是非常不错的。

  橙子

  橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,同时还能有效预防胸部下垂或外扩的现象。如果想利用橙子快速丰胸,最佳的吃法就是橙子酒酿。因为酒酿也是丰胸的良物,因此将两者结合,丰胸效果必定加倍。

  经期丰胸吃什么之丰胸食材

  当归


  功效:当归既能补血又能活血,而胸部的发育和气血是否充足有相当的关联,所以想要丰胸的话,吃补血的当归是最佳的选择。但是当归比较燥热,所以朋友们在食用的时候要注意适量。

  人参

  功效:人参可以大补元气,补肺益脾,所以对于想要丰胸的朋友,人参也是不二之选。但是人参补气的作用很强,所以发热、火气旺、感冒、发烧等都不宜实用。平时可以直接用2-3公克人参冲热开水喝。

  酒酿蛋

  功效:甜酒酿含有醣化酵素,属于天然的荷尔蒙,而鸡蛋的营养也是十分充分的,一般在月经前早、晚各吃一碗,这样持续一段时间,胸部就有明显的长大。

  山药

  功效:山药拥有补脾胃、益肺肾的作用,而且还含有丰富的女性荷尔蒙,对于想要丰胸的朋友来说是最适合的,一般在月经来潮前7天食用。

  枸杞子

  功效:乳头、乳腺、乳晕都属于肝、脾、胃,而枸杞子能够补肾益精、养肝明目,所以对于想要丰胸的朋友来说,枸杞子也是不错的选择。在平时煮甜汤或者泡茶的时候可以加入一小撮枸杞子。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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