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三个方法让你跟痘痘说拜拜

2016-9-8 09:13| 发布者: admin| 查看: 482| 评论: 0|来自: 互联网

       很多人都有痘痘的烦恼,特别是脸上的痘痘一波未平一波又起,真的是很烦恼啊,那么如何去除痘痘呢,其实痘痘的出现和很多原因是有关系的,所以要有效的进行调理,那么如何调理你,一起来看看小编的介绍吧。


       三个方法让你跟痘痘说拜拜

  完善消化免疫系统


  有些美眉会有疑问了,祛痘跟消化免疫系统有什么关系吗?当然有了,关系还不小呢。我们脸上的痘痘是身体内部毒素和垃圾的一种重要表现,而完善消化免疫系统,可以有效从身体内部来清除毒素,从而抚平脸上的痘痘。

  饮食避免辛辣刺激

  有些美眉皮肤爱长痘,可却偏爱吃一些火锅烧烤等辛辣刺激的食物,平时更是无辣不欢,要知道,经常食用辛辣刺激的食物,皮肤的新陈代谢就会变慢,所以一定要把有毒的物质和垃圾清理出去,这样的话就会杜绝痘痘的生长了,而且还可以有排毒的作用。

  良好的洁面习惯要养成

  痘痘肌肤的美眉们更需要养成良好的洁面习惯,虽然清洁皮肤是我们每日早晚都在做的事,可越是这样习以为常的皮肤护理,就越要仔细和认真,想要不让痘痘侵扰你,就一定要注意洗脸这个步骤,养成良好的洁面工作,这样就可以让皮肤处于干净的状态了。

       女性祛痘的食谱

  雪梨芹菜汁


  将芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个清洗干净后一起放入榨汁机中搅拌成蔬果汁饮用,每天服用1次。具有清热,润肤的功效。对痤疮具有一定的辅助治疗作用。

  红萝卜芹菜汁

  将红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个清洗干净后一起放入搅汁机中搅汁饮用,每日1次。能够起到清热解毒,下火的作用。可帮助治疗痤疮。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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