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胆石症术后应如何调养?

2016-5-18 10:42| 发布者: admin| 查看: 1652| 评论: 0|来自: 互联网

       我家老人刚做了胆结石切除手术,身体有点虚,但他胃口不太好。在饮食上该怎么帮他适当调理、加强营养呢?

  刘女士

  解答:广州中医药大学第一附属医院治未病科柳东杨副主任医师

  如果是在正规医院手术,术后及时跟进康复,病人很快就可以进食。开始先喝温水,如无不适就可进食清淡易消化的食物,如浓稠米汤、瘦肉汤等。第二天可以吃稀饭、面条,2~4天后逐渐恢复正常人饮食,少吃多餐,少吃动物油(如猪油)和肥肉。

  饮食调控是防止胆石症复发的关键之一。所以,术后要注意饮食调理,但一般坚持定时定量、普通饮食就可以。每餐七八分饱(特别是晚餐),戒烟酒,少吃零食。很多患者以为术后完全不能吃油腻食物,过于追求清淡,这也是误区,时间长了可能发展成营养不良。其实还是要坚持食谱多样化,荤素合理结合,适当进食水果和蔬菜,油荤食物以吃后感到舒适、不腹胀、不腹泻为原则。加强营养可补充优质蛋白,选择以鱼、虾、鸡肉、豆腐等为主的低脂肪优质蛋白质饮食,少吃辛辣等刺激性强的食物(如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等)。烹饪方式最好选用清炖、蒸煮等,避免油炸、烧烤、烟熏等。

  除了饮食调控,有规律的生活、注意劳逸结合、适当运动,避免发胖也是不可忽视的预防措施。

  需要提醒的是,胆结石手术后仍应定期检查,最好每6个月做一次相关部位的B超检查。

鲜花

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雷人

路过

鸡蛋

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