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泡脚能缓解风湿疼痛吗 中医缓解有两大方法

2018-7-30 11:07| 发布者: admin| 查看: 1469| 评论: 0|来自: 互联网

       风湿病最明显的症状就是不同程度的疼痛,这会严重影响患者平时的生活和工作的效率。很多朋友在出现风湿病以后,都在寻找各种缓解疼痛的方法。下面就让我们来了解一下吧。


       泡脚可快速缓解风湿疼痛?

  在风湿病急性期发作的时候,泡脚可以缓解病症,可以加强风湿病患者身体里面的血液循环,对于患者的关节疼痛有很好的缓解作用。如果再配合中药进行辅助治疗,可以取得双倍功效。但是患者一定要在医生的辅助配合下进行药物治疗。另外,患者每次泡脚的时间尽量控制在十五分钟左右,水温在五十度。

  中医如何缓解风湿疼痛

  一、艾灸缓解疼痛


  穴位:阿是穴(以痛为腧,即人们常说的“痛便是穴”)、神阙穴(肚脐眼)、命门穴、足三里穴等穴位。

       艾灸方法:

  1、使用方四孔艾灸盒,先逐渐适应,开始插两根艾条,然后增加到三根,最多的时候可以插四根艾条,循序渐进的施灸,每次施灸时间在10-20分钟左右,可以在穴位上下移动艾灸,热度以自己自己适应为度。

  2、使用四罐艾灸罐施灸,时间是20-30分钟左右,也可以上下移动灸,包上毛巾施灸,热度已自己适应为度,不要灸的太过而发生灸疮。

  注意:艾灸、针灸、拔罐、按摩、推拿等物理疗法都应当选取对应的合适穴位,才能起疗效。

       二、热敷缓解疼痛

  风湿会引起关节僵硬或肿胀,用热毛巾敷在疼痛的地方,可以有效的缓解疼痛,由于“热胀冷缩”的原理,血管被热气一熏会“撑开”,可以加速血液的流通,减缓肿胀。要注意的是,老年人使用的毛巾不可以太热,因为本来关节就痛,老年人对外界的刺激感觉会加强,如果毛巾太热的话,就容易导致皮肤被烫伤。

  要注意休息才能缓解疼痛

  在发生突然的关节肿胀和关节发热的时候,应该就尽量少活动,最好是卧床休息,在床上休息的时候尽量避免压到关节疼痛的部位,可以用支被架把被子支起来。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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